在大家的印象中，办公室每天都有专业的保洁人员来打扫，看上去干净整洁，完全不需要过多的担心卫生问题。其实，真相却令人震惊：办公区里的细菌数量是厕所的400倍！

  《生命时报》综合美国“雅虎”网健康频道报道，盘点了在办公区里7个最值得警惕的卫生死角，带你逃脱细菌的魔爪。

  如果单位坐落在高层建筑里，我们到办公区里接触的第一个物品就是公共电梯的按钮。每天早晨，我们都会不知不觉地和上百人触摸它。

  美国亚利桑那大学环境学教授、细菌研究专家查尔斯?格尔巴发现，在公共场所里，各种致病细菌最密集的地方之一是电梯里的各个按钮，每平方厘米的按钮上有540个细菌，数量是马桶垫圈的17倍。

  很多上班族喜欢自己做饭带到单位去吃，排队使用单位的公共冰箱和微波炉，用于存储和加热食品。

  2013年美国亚利桑那大学一项研究之后发现，办公区的公用物品把手，比如冰箱和微波炉的把手，传播病毒的速度比打喷嚏和咳嗽要快得多。只要有一名员工生病，休息室所有公用物品的把手就都会被沾染上病毒。

  另据美国一项最新研究，冰箱门把手的细菌数量是厕所马桶坐垫的200倍。而且，根据检验测试，办公区有80%的冰箱门把手上有数十万至上千万的大肠杆菌、柠檬酸杆菌和克雷伯氏菌。

  建议：在单位使用冰箱和微波炉时，用抗菌湿巾擦拭一下，快速杀灭大部分的病菌。 而且，别忘记在饭前饭后都要洗手。

  美国亚利桑那大学的研究者发现，饮水机的开关是办公区里细菌最多的地方之一。只需要四个小时，感冒、流感和胃肠道病毒就能从生病的员工播散到其他区域里。

  一项微生物学研究显示，电脑键盘上“窝藏”着酵母菌、霉菌和金黄色葡萄球菌等多种病菌，平均每平方厘米的键盘上有超过3200个细菌。

  有研究发现，办公室的电话机上藏匿了大量的细菌，特别是听筒上每平方厘米有16.2万个细菌。这些细菌密切接触我们的双手和面部，很容易让流感等有机可乘。

  复印机是办公区使用率最高的设备之一，每个人每天都有机会使用它。因此，它也成了细菌最喜欢的区域之一。有研究显示，复印机的触摸屏上有大量的粪便细菌、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌，再加上复印机自身温暖的环境，若有一个生病的人使用，那么整个办公区的人都可能会遭殃。

  很多人看着办公桌干净整洁的样子，就不会想起来要去擦一擦。其实，每平方厘米的办公桌上可达2万个细菌，是厕所细菌数量的400倍。

  据美国亚利桑那大学研究，女性职员的办公桌上的细菌数量是男性职员的3~4倍，是因为，很多女性喜欢在办公桌上化妆、吃零食、摆放装饰品等，容易让细菌趁虚而入。

  建议：在抽屉里准备一些抗菌湿巾，养成每一天上下班都擦拭办公桌表面的好习惯。

  欢迎亲们在留言区畅所欲言，有更多问题也可以在第一财经客户端参与提问区的互动，您可以到App Store、各大安卓市场搜索“第一财经”或扫描下方二维码下载第一财经客户端。

  答：预防细菌上身，最便捷有效的方法就是勤洗手哦，手洗干净了可以预防感冒、腹泻以及计生虫带来的麻烦啦。

  答：84消毒液是一种高效的含氯消毒剂，能杀灭所有已知的细菌和大多数病毒，通常我们用它来作为甲型H1N1流感的防控。因为84消毒液有一定的刺激性与腐蚀性，会对皮肤和粘膜有较大刺激，所以使用的过程中会刺激到皮肤和粘膜，对人体是不好的。但通常用于环境喷洒的消毒液浓度已经稀释到很低了，对人体的刺激性几乎能忽略。不过小编还是温馨提醒，在喷洒的时候还是到外面活动活动，等室内空气更换完毕再进办公室比较好。

  问：请问小编，我们办公室刚刚装修完毕，总觉得还有新装修的味道，有什么办法能除味吗？

  答：一般新装修完的办公室可以添置一些绿色植物，比如绿萝、吊篮，既能增加美观，又可以洁净空气；也有人放置一些活性炭、菠萝、柚子皮来吸附甲醛。但实际上，专家觉得最有效的方式还是多开窗通风，不要在密闭的环境中办公，最好能够降低在办公的地方的作业时间会比较好哦。

  答：最好的办法是多开窗通风，保持空气流通。另外，做好自我预防，可以多吃水果和维生素，增强自身的免疫力，勤洗手，勤清洁接触的办公物品。下班后可以让阿姨喷洒些84消毒液灭菌，减少细菌的传播途径，一般这样就没啥问题啦。

  答：此前世界卫生组织（WHO）提出：拯救生命，从清洁双手开始！呼吁每个人在日常生活中落实五个最基本的洗手时机：吃东西前、照顾小孩前、上完厕所后、擦鼻涕后、看病前后。

  答：这个答案其实是因人而异的，但是一组调研结果能参考：调研公司IPSOS曾在去年进行过一项覆盖四大洲17个国家10500名办公室员工的敬业度及办公环境的调查。最终结果为，要想打造一个优质的办公环境，首先，办公场所应当配备良好的基础设施。它们最重要的包含：柔和的照明系统、可调节的温度控制管理系统、良好的隔音设施等。其次，给予员工选择和控制成为提高他们敬业度的关键。敬业度高的员工通常能自由选择工作场所、工作姿势、以及团队合作或是独立思考。此外，还要创造支持员工身心健康的空间。

  答：不瞒您说，老婆的线年，美国《公共科学图书馆科学杂志》的一项研究表明，男性办公室里的细菌远远多于女性办公室。该报告包括了纽约、旧金山、图森三地的细菌种类和数量的特征。研究者在这三地鉴别出500多种细菌，细菌数量最多的地方是人类的皮肤或者鼻腔、口腔、肠腔。不过，研究者发现，男性办公室的细菌比女性办公室的多一些，但是种类没有大的差别。